来源时间为：2023-05-18
近日，共青团贵州省黔东南州委携手黔东南州心理健康教育协会在黄平县湖里中学举行黔东南州2023年“12355轻松备考·大型中高考学生心理减压”公益宣讲活动启动仪式。共青团黔东南州委、黔东南州心理健康教育协会、中科院心理所、共青团黄平县委、黄平县湖里中学等800余人参加。
活动指出，同学们要珍惜时光、努力学习，以“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧品质去迎接中考及未来人生中每一次挑战；以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信去面对人生中的每一次考试；以“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”的锐气在中考中超常发挥、扶摇直上。
活动现场，专业心理讲师现场为黄平县湖里中学师生作辅导授课，围绕“减压励志赋能”等方面，为学生分析了考试焦虑的现状和表现、考试焦虑产生的根源，并通过趣味实验和互动游戏，为学生在转变态度、稳定情绪、语言鼓励等方面提供了良好建议，有效缓解了学生们考前心理压力和焦虑烦躁情绪，帮助同学们以积极、乐观、从容的心态面对中考。
据悉，今年4月28日至6月25日，共青团黔东南州委、黔东南州教育局组织黔东南州心理健康教育协会的50位专业心理讲师，赴全州各县（市）中学持续开展“12355轻松备考·大型中高考学生心理减压”公益宣讲活动，进一步延伸服务触角，积极引导青少年学生提升抗压能力和自我保护意识，帮助广大考生以平和的心态和良好的状态迎接中高考，助力广大学子在拼搏中放飞青春梦想，在磨砺中书写人生华章。（记者秦亮通讯员勾林）
