来源时间为：2023-06-25
继今年4月东昌中学一行5人赴西藏日喀则市拉孜高级中学开展托管帮扶实地调研走访活动后，6月14日至21日，拉孜高级中学18名行政及骨干教师代表团来东昌中学进行了为期8天的研学交流。
6月15日上午，东昌中学举行了欢迎仪式，由朱静副校长主持，华东师范大学教育集团副主任、基础教育与终身教育发展部李志聪部长、东昌中学薛志明校长、张延青书记、各处室主任和各教研组组长等出席了会议。
朱静副校长首先回顾了两校目前已经开展的交流活动，包括书香传递的捐书活动、党史学习交流、艺术节与团课的活动、教师主题单元说课活动等等，希望两校联系更密切，交流更深入，举措更完善。
薛志明校长致欢迎词，热烈欢迎李志聪部长的莅临、日喀则市拉孜高级中学代表团的到来，同时感谢华东师范大学对于帮扶工作的大力支持，希望通过此次研学交流活动，两校托管帮扶工作能更有科学性、针对性、实效性。克服时空差异、课程差异，钻研教学方法，深耕教育情怀，促进两校各自富有特色的教育智慧的形成、发展、传承。
随后，拉孜高级中学王文龙书记表达了对东昌中学周到接待和精心安排的感谢，并简要介绍了拉孜高级中学的办学现状、师资队伍以及此次到访教师的基本情况。希望能借此机会，开拓眼界，学有所获，学以致用，为学校发展积淀力量。
最后，华东师范大学基础教育与终身教育发展部李志聪部长对奋斗在西藏边陲的各位老师致以最崇高的敬意，表示华东师范大学对托管帮扶项目全力支持，弘扬教育精神，引领基础教育发展，为民族地区的教育贡献力量，促进托管帮扶项目高频、高质、高效，精准施策，助力日喀则市拉孜高级中学有更好地发展。
欢迎仪式结束之后，校综处解颖老师、特色教研组组长周慧敏老师带领代表团成员参观了东昌中学美丽的校园以及金融实验室。
在为期一周的研学交流活动中，拉孜高级中学的行政人员及教师与东昌中学各职能部门、教研组开展了深度交流和经验，就课程建设、核心素养落实、学生活动开展、学科教材分析等进行探讨。走进东昌中学的课堂，观摩了“双新”课堂教学方式变革下的优质课程，开展了听评课活动。
优质课堂教学研讨
体育授课教师：李欣
《篮球的传切配合战术5-2》
数学授课教师：强熙老师
《圆锥曲线复习》
政治授课教师：夏霏燕老师
《统编教材下上海市合格考试卷特点及答题要求讲评》
语文授课教师：宋娟
《学生阅读作业交流》
每一位老师都精心准备，使课堂精彩纷呈。数学老师的亲切，政治老师的幽默，语文老师的精致，体育老师的热情，无不让人为之感动。是他们告诉我：作为一个“舞者”，应当如何在课下如何绘画一段美丽的蓝图？面对复杂多变的课堂，又应如何助力孩子们的健康成长？
拉孜高级中学陈荣军老师
我深刻感受到了课堂教学的生活化和艺术化，也学到了授课的技巧。我被他们上课的那种激情所感染，老师们用情感启发学生的思维。他们不只是授课，更是与学生心灵的沟通，用自己的那份热情唤起了学生的求知欲，课堂气氛活跃，学生积极配合，探讨问题，课堂效率很高。我体会到课堂教学的灵活性和灵动性，教师始终以学生为本。通过这次听课活动让我对新课改有了更深的认识，教学改革就是创新，观念的更新是教育生存和发展的前提。
拉孜高级中学次仁老师
东昌中学教师的课程，让我有三个体会：首先，要制定符合学生学情的教学计划和遵循学生发展规律。其次，要钻研学生个体，把握学生特点，对学生因材施教。最后，构建和谐、积极向上的教学氛围，倡导讲文明、讲奉献的良好作风。
拉孜高级中学顿珠老师
长夏愈盛，万物繁盛，这是一个灿烂的季节，也是我收获的季节。在这次跟岗学习交流过程中，我了解到了东昌中学先进的办学理念以及文化建设、课程特色等。在课堂上我领略了东昌中学老师们精彩的教学风采，同时也深深感受到了东昌中学独特的育人方式及鲜明的办学特色。在学习中提升、在对比中反思、在工作中践行。今后的工作中我会通过不断地学习积累、实践反思、钻研探索来提升学习力、提高成长力、发挥引领力，努力成为研究型教师，勇于成为高中教育的求索者、开拓者、创新者。
拉孜高级中学曲培欧珠老师
观摩学习优质课，让我感受最深的就是生生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给学生，因为学生之间的经验与交流，更容易让学生接受。而教师在互动过程中贯穿着学生情感、认知以及兴趣能力的培养。其次，教师也注重学生能力的提高，表现在师生之间的问答和生生之间的问答，这样的形式更好的帮助学生走进课堂，似乎课堂就在现实生活中。
拉孜高级中学次央老师
教研组专题研讨
体育教研组：
“双新”推进促教研互学共鉴谋发展——学校体育工作交流研讨
15日下午，体育教研组全体教师与拉孜高级中学代表团全体教师进行了主题为高中体育教学实践与探索的专题研讨。施瑞安老师首先了《大课间体育活动4 1体系实践》研究报告，明确指出了大课间活体育活动4 1体系的实施改变了以往形式单一、长期不变的广播操练习，丰富了学校大课间体育活动的形式，提升了学生对于大课间体育活动的满意度，也促进了课堂体能练习的推陈出新，更能够提高学生体能锻炼频率，促进体质健康。而后滕云华老师介绍了华东师范大学附属东昌中学的体育组日常工作及安排，其中包括体育组工作、体育教学、训练比赛以及常规工作。在体育课堂教学中介绍了体育专项化教学，其中着重了体育专项化教学日常安排、项目、教师专业简介、分班情况和学生情况。董子瑀老师了“踢墙式”二过一的视频课程，在视频中讲解了课程设计以及大单元设计，其中包含单元概述、教学目标、大单元安排、问题链、学习进程以及学习评价等。拉孜高级中学的体育教师也了西藏体育教学的实施现状，两校教师共同就学校大课间体育活动、学校体育教学、学校体育节等工作开展了交流互动与学习研讨。
艺术教研组：
“聚‘双新’拓视野增素养”——积极开展学校美育工作
15日下午，艺术教研组在与拉孜高级中学代表团的专题研讨活动中，了东昌中学2022学年以“聚‘双新’拓视野增素养”为主题的美育工作。首先，艺术教研组长林晓梅老师，就东昌中学美育工作做了一个整体的详细介绍，其中包括师资情况、基于“双新”开展常规主题教研的做法。而后，徐悦雯老师就学校艺术类活动如高雅艺术进校园、午间音乐会、媒体报道等进行了介绍，并且着重介绍了学校艺术舞蹈队、合唱团、音乐剧团和博艺创客等校队的运营形式和取得的成绩，此外还简单介绍了学校丰富多彩的艺术类社团。随后刘佳仪老师和大家了一些管理乐队的经验，以及在校领导的高度重视下，学校区级管弦乐队的进步与发展。最后，程俊珠老师以文博研学为主题，为老师们初步介绍了上海博物馆及其重要展品，并展示了学校文博场馆课程实施与课题研究的情况。随后，双方就艺术生在考学和就业等方面，进行了热烈的讨论和交流。
政治教研组：
”双新”背景下，课堂教学如何优化情境设计
20日上午，政治教研组与拉孜高级中学代表团全体教师进行了主题为“双新”背景下课堂教学如何优化情境设计的专题研讨。首先，政治教研组长杨文强老师，就东昌中学政治教研组的组成和近年来在教育教学上取得的成绩做了简单的介绍，并从为国育人、为党育才、学科发展和学生成长等多方面简单的介
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